Centrum św. Hildegardy w Józefowie Sklep firmowy Ul. Sikorskiego 85 D 05-420 Józefów Tel:500 403 358. mail: centrum.hildegardy@gmail.com. Sklep czynny w godz. pn. - pt.: 10.00 - 18.00. sb. 10.00 - 14.00. Oferujemy: Porady i konsultacje indywidualne w gabinecie: prowadzą lekarze i terapeuci w zakresie medycyny hildegardowej Gaszone wino św. Hildegardy z Bingen- zdrowotny trunek na 🍷Mój eBook "Dieta ketogeniczna dla ZDROWIA" - przepisy, informacje, jadłospisy:https://www.vi 120 zapomnianych przepisów według Św. Hildegardy z Bingen. Pokonaj zapalenia, przeziębienie i infekcje wirusowe – śniadania, wypieki, herbaty i potrawy, które mają zbawienny wpływ na zdrowie. 14 ziół, korzeni i składników oczyszczających organizm z toksyn i pomagających zachować równowagę duchową. 25 uzdrawiających obiadów Fast Money. Dieta według receptury Św. Hildegardy z Bingen 00:30:27 Czytałam już sporo na temat diety św. Hildegardy i tak się zastanawiam na ile faktycznie taka dieta może poprawić pracę organizmu. Jeśli ewentualnie macie jakies doświadczenia z tym związane, możecie mi coś sensownego podpowiedzieć to dajcie znać jak to wygląda. Ewentualnie może będziecie w stanie podpowiedzieć jakiś sklep, gdzie produkty odpowiednie dla tej diety będzie można kupować? Lupusx Posty: 1 18:53:16 temat jest popularny, z roku na rok coraz więcej osób po dietę Hildegardy sięga więc jak bedziesz chcą u siebie wykorzystać to warto będzie z tych róznych możliwości skorzystac. Rośnie zainteresowanie taką dietą, ponieważ jej efekty są faktycznie świetne dla organizmu. Natomiast trzeba faktycznie szukać kogoś kto będzie w stanie pod tym katem coś działać i coś będzie mógł podpowiedzieć. Marioleczka Posty: 13 13:54:20 Potwierdzam, że jeśli chodzi o dietę Hildegardy to jeśli bedzie sie miało dobrej jakości produkty, będzie się faktycznie zasady diety stosowało to efekty mogą być bardzo dobre. Ale trzeba trzymać się tego co święta narzuciła a to nie jest wcale takie proste. Więc najlepiej będzie dobrze sprawdzić jak to wygląda i co takiego warto będzie wybierać, gdzie się zaopatrywać w te produkty. bruklin187 Posty: 12 13:42:49 Zwróć uwagę na sklepy w sieci bo tam najprędzej będzie można znaleźć produkty, które będą zgodne z dietą Hildegardy. Tutaj pomoc kogos z doświadczeniem będzie bardzo cenna i warto ją wykorzystywać. Podstawowa rzecz, którą warto mieć na uwadze to przede wszystkim szukanie kogoś kto mając doświadczenie też będzie w stanie coś sensownego podpowiedzieć jak taka dieta powinna być ułożona. Jasio234 Posty: 15 14:11:54 Wiele produktów na problemy gastryczne i dla młodszych i dla starszych osób do tego przygotowane według receptury Św. Hildegardy. Od lat metody świętej występują w wielu dietach oczyszczających na sezon letni, czy jesienno-zimowy. TomekK Posty: 6 06:43:10 Ja jestem z diety Hildegardy zadowolony, bo faktycznie widze zmiany po swoim organizmie, ale tutaj uważam, że konieczna jest konsekwencja i stosowanie takiej diety przez dłuższy okres czasu, ponieważ tylko wtedy tak naprawdę te dobre efekty stosowania diety będzie można wyczuć, zauwazyć na sobie. Więc staraj się trzymać dietę dłuższy czas i dopiero potem będzie można oceniać jej efektywnosć. Programista Posty: 16 23:02:07 Myślę, że ta oferta jaka jest prowadzona przez sklepy internetowe będzie najlepsza dla tych, którzy stawiaja na diete Hildegardy. W sieci można znaleźć strony i sklepy skupione tylko na tej tematyce i faktycznie znalezienie tam właściwych produktów na pewno będzie dużo łatwiejsze. Warto mieć ta kwestię na uwadze, pamiętać o tym jakie produkty są oferowane, by coś sensownego dla siebie z tego wybierać. dublerek56 Posty: 17 13:38:54 Dobrą opcją będzie tutaj wybieranie w sieci tych sklepów, które na diecie Hildegardy bedą stosowane. najlepiej kompleksowo, by mieć wszystko co będzie faktycznie potrzebne, by stosować taką dietę racjonalnie i w przemyślany sposób. W ofercie sklepów w sieci można także znaleźć zagranicznych dostawców, którzy na tej branży się skupiają i faktycznie ta przygotowywana oferta jest tam bardzo dobra. Warto więc z oferty takiego sklepu skorzystać i szukać tam tych produktów. Marioleczka Posty: 2 06:33:55 Oferta jeśli chodzi o Hildegardę i jej diete jest coraz lepsza, funkcjonuje także wiele stron, które na ten temat traktują więc będzie można się coś wiecej w tym zakresie dowiedzieć i stosowanie takiej diety tez bedzie łatwiejsze. Warto natomiast mieć tez dostęp do dobrych produktów, które będą wazne do prowadzenia takiej diety, tylko wtedy tak naprawdę będzie można liczyć na to, ze dieta przynosić będzie zadowalające efekty. Jimer66 Posty: 9 07:11:55 Zwróć uwagę na diete Hildegardy, ponieważ dzięki niej będzie można faktycznie zmienić samopoczucie. Tylko faktycznie warto dobrze taką diete sobie ułożyć i szukac kogoś kto będzie w stanie jakoś stosowanie ułożyć. Do tego wazny będzie oczywiście dostep do tych produktów, które w tej diecie powinno sie stosować więc warto będzie szukać dobrego sklepu i najłatwiej pod tym katem będzie można coś wybrać w sieci. chksfans Posty: 3 STOP ŻYWNOŚCI WYSOKOPRZETWORZONEJDIETA PLANETARNA NA RATUNEKPLANETARNOŚĆ DEIETY ZAKŁADA PROFILAKTYKĘ STOP ŻYWNOŚCI WYSOKOPRZETWORZONEJ Co nam robi wysoko przetworzone jedzenie, nadmierna jego chemizacja i uprzemysłowienie produkcji? Najprościej mówiąc – szkodzi. Nam i naszej planecie. Jesteśmy prastarymi organizmami, które wolą to co naturalne. Zaburzyliśmy też pewne cykle. Dawniej zwierzęta udomowione przez człowieka były karmione tym, czego człowiek nie jadł (odpadki, trawa), a produkowały to, co mógł zjeść (mięso, mleko, jajka). Dziś hodowle karmią je tym, czym mógłby się wyżywić człowiek a skala, na jaką odbywa się taka produkcja w zastraszającym tempie niszczy zasoby planety. Konsumpcja na niespotykaną dotąd miarę generuje ogromne ilości odpadów. Nie umiemy sobie z nimi poradzić a jako, że przyroda nadal funkcjonuje w cyklach, zjadamy swoje śmieci. Pijąc zanieczyszczoną wodę, oddychając zanieczyszczonym powietrzem, żywiąc się śmieciowym jedzeniem, nie uzdrowimy sytuacji. Emulgatory, konserwanty, przeciwutleniacze, wzmacniacze smaku, aromaty, barwniki, stabilizatory, zagęstniki i środki spulchniające – czy to naprawdę muszą być stałe elementy naszej diety? Naszpikowane chemią a więc potencjalnie toksyczne są wszelkie rzeczy pakowane w puszki, pudełka, plastik a nawet w słoiki. Naszą pierwszą linią obrony jest uważnie przeczytany skład – im prostszy i jeśli zrozumiały, tym bezpieczniejszy. Wiecie z ilu składników należy robić chleb? Z trzech: mąki, wody i soli. Jogurt powinien zawierać wyłącznie mleko i żywe kultury bakterii. Tymczasem studiując to z czego zrobione jest „jedzenie” przychodzi mi do głowy jedna myśl, że to zaiste cud Boży, że jeszcze żyjemy, faszerując się plastikiem, siarką, ropą naftową czy farbami. Nie tylko do żywności, również do lekarstw czy suplementów diety dodaje się szkodliwą chemię. Piękny kolor pigułek czy fajny smak syropu mają swoją cenę w postaci skutków ubocznych. Największym źródłem problemów zdrowotnych jest obecnie: benzoensan i glutaminian sodu, siarczyny i ich pochodne, azotyny i ich pochodne, tartrazyna, dwutlenek siarki, kwas sorbowy (a w lekach dodatkowo syntetyczne barwniki). Aby być pewnym, że nie zjadamy ich w przekraczającej bezpieczne normy ilości, należy – prócz czytania składu – jak najczęściej gotować od podstaw. Kupując kasze, fasole, warzywa i owoce możemy zrezygnować ze zubażających żywność i obciążających nasze organizmy dodatków. Warto też zainteresować się profilaktyką i ziołami. DIETA PLANETARNA NA RATUNEK W trosce o nasze zdrowie i zdrowie całej planety, powstał pomysł, by szukać takich sposobów na produkcję żywności, które zlikwidują problem głodu na świecie, zmniejszą umieralność wywołaną niewłaściwą dietą i dadzą możliwość planecie na odnawianie zasobów. Obecny model produkcji żywności stanowi globalne zagrożenie, a przecież od tego, w jaki sposób produkujemy i jaką żywność stawiamy na nasze stoły, zależy los dalszych pokoleń. Dziś chciałam Was przekonać, że propozycja św. Hildegardy bazująca na prastarych, niezmodyfikowanych odmianach orkiszu, fasoli oraz ciepłych termicznie warzywach, jest dietą planetarną, czyli dbającą o zdrowie nasze i naszej planety. Przyprawy i zioła, które św. Hildegarda proponuje na stałe włączyć do diety poprawiają strawność, przyswajalność i odporność naszych organizmów. Zacznijmy jednak od zboża, które jest tu podstawą żywienia. Orkisz jest mniej plenny niż współczesna pszenica, bardziej wymagający, słabo poddaje się modyfikacjom, do tego trudniej oddzielić w nim ziarna od plew. Jest więc droższy w uprawie ale też bardziej sycący i odżywczy (zamiennie można zjadać tańszy a również polecany przez Benedyktynkę owies). Mówimy oczywiście o prastarych odmianach orkiszu: Oberkulmer Rotkorn (odmiana najmniej alergizująca), Frankenkorn, Schwabenkorn, Ostro czy Steiners Roter Tiroler. Wiele osób mówi, że to droga żywność. Życie jest drogie w każdym sensie, ale w myśl mądrości „jedz tak, aby jedzenie było lekarstwem, żebyś potem nie musiał jeść lekarstw jak jedzenia” jest to jednak dobra inwestycja. Piękne wnętrza czy ubrania, choć z pewnością poprawiają samopoczucie, nie zbudują odporności naszych ciał, tak ważnej nie tylko w okresie pandemii. Chcąc zaoszczędzić jedz po prostu mniej i nie marnuj żywności. Mniej to w ogóle słowo – klucz naszych czasów. Czas pożegnać kulturę zachłanności i ustanowić – jak chciała św. Hildegarda – własną miarę. Po pierwsze mniej mięsa – każdy krok w kierunku diety roślinnej to spora ulga dla planety, mniej jedzenia na talerzu, mniej składników na etykietach, mniejszy ślad węglowy i wodny. W praktyce oznacza to krótkie łańcuchy dostawców, gotowanie od podstaw, upraszczanie swojego stanu posiadania do rzeczy naprawdę potrzebnych. Kolejnym hitem diety św. Hildegardy są strączki – ciecierzyca i fasola (Hildegarda akceptuje w diecie wszystkie odmiany ze szparagową fasola włącznie). To dobre i tanie źródła białka, witamin i minerałów, potrzebnych zarówno tam, gdzie głód, jak i tam, gdzie problem otyłości. Zawierają błonnik dający uczucie sytości i regulują poziom cukru we krwi. Moczenie, płukanie i porządne gotowanie z dodatkiem ziół (tymianek, koper woski, kmin rzymski), poprawia strawność strączków. A skoro o ziołach mowa – powrót do nich również ma wymiar planetarny. Bertram, galgant, babka płesznik, estragon, macierzanka – czas poznać i stosować. Na stronie Towarzystwa jest zielnik, zachęcam do lektury – klik. Warzywa i owoce najlepiej sezonowe, bo tak jest tanio i zdrowo, do tego można hodować samemu lub kupować bezpośrednio u rolnika. Zanurzmy się w bogactwo dyń, buraków, marchwi, sałat. Poddane obróbce termicznej czy macerowane w zalewach ziołowo-octowo-olejowych, jak zaleca Hildegarda, są lżej strawne. Na blogu kulinarnym Towarzystwa znajdziecie Państwo mnóstwo przepisów wprost do wykorzystania. PLANETARNOŚĆ DEIETY ZAKŁADA PROFILAKTYKĘ Pochodzenie wszystkiego, co zostaje wchłonięte i przyswojone przez nasze organizmy ma ogromne znaczenie. W szczególny sposób dotyczy to jednak lekarstw, ziół i suplementów diety. Jeśli chodzi o zioła naturalne składniki czynne powinny pochodzić z czystych rolniczo terenów i być poddane ścisłej kontroli co do składników aktywnych. Samodzielny, nie zawsze umiejętny zbiór i suszenie ziół, oznacza często sporą utratę ich potencjału, choć daje dużo frajdy. Planetarność diety zakłada jej działanie profilaktyczne na ludzki organizm. Zdrowe odżywianie, dobrze dobrana suplementacja pod kątem zdiagnozowanych niedoborów i zioła poprawiające naszą kondycję stale obecne w naszej diecie, to warunek globalnej dbałości. Św. Hildegarda ma dla nas gotowe kuracje, wymieniając tylko kilka przykładowych: oczyszczanie jelit miodem z wszewłogą górską, kuracja przeciwreumatyczna gotowaną / pieczoną pigwą, regeneracja wątroby miodem kasztanowym, na niewydolność układ krążenia i serca – nalewka z galgantem, na wzmocnienie odporności nalewka z rzęsy wodnej albo z piołunem. Nawet jeśli ktoś nie chce stosować zaleceń Mniszki z Bingen jeden do jednego, to z całą pewnością na zdrowie wyjdzie mu poszerzenie dietetycznego menu o dobry chleb orkiszowy (zamiennie można zjadać żytni, koniecznie na zakwasie) i kasze orkiszowe. Czasem warto metodą małych kroków zacząć choćby od śniadaniowej orkiszanki ze szczyptą bertramu i galgantu, by poczuć różnicę we własnym samopoczuciu i dać odetchnąć planecie. Strona 1 z 1 [ Posty: 9 ] zasady zdrowia sw Hildegardy z Bingen Autor Wiadomość Dołączył(a): Śr lip 28, 2010 17:23Posty: 218 zasady zdrowia sw Hildegardy z Bingen czy ktos moze wie cos na ten temat czego nie nalezy jesc jakie zioła uzywac itd wg tej mistyczki Śr wrz 08, 2010 19:39 Metanoia/Freedom Dołączył(a): Wt sie 11, 2009 12:34Posty: 837Lokalizacja: mazowsze Re: zasady zdrowia sw Hildegardy z Bingen że w Polsce jest kobieta która specjalizuje się w kuchni orkiszowej oraz żywieniu i leczeniu wg. metod św. Hildegardy,ale nie pamiętam namiarów na tą kobiete _________________1 KOR 13 Śr wrz 08, 2010 20:22 maly_kwiatek zbanowany na stałe Dołączył(a): So lip 14, 2007 7:02Posty: 3507 Re: zasady zdrowia sw Hildegardy z Bingen Proszę bardzo: Hildegarda z Bingen była niezwykłą, wręcz renesansową postacią, zakonnicą, filozofem, uzdrowicielką, kompozytorką. Żyła w latach 1098 - 1179. W Jej pismach można odnaleźć wiele reguł życia i zdrowia, które zostały na całe stulecia zapomniane a dziś pomału, stopniowo są przypominane, głównie dzięki przyswajaniu medycyny wschodniej w zachodnim świecie. Postać świętej Hildegardy zwraca uwagę, że nikt nie ma monopolu na wiedzę o człowieku, o jego naturze, bo ludzkość w istocie jest jednością. SZEŚĆ REGUŁ ŻYCIAwedług św. Hildegardy1. Ureguluj czas snu i czuwania,aby zregenerować przemęczony system nerwowy, zmęczone Jedząc i pijąc zwróć uwagę na "subtelność" środków spożywczych,czyli na właściwości leczące, które znajdują się w Wprowadzić zdrową równowagę między ruchem i Czerp witalność z czterech żywiołów świata: ognia, powietrza, wody i ziemi,poprzez pozytywne doświadczenia przyrody i naturalne środki Wspieraj organizm w wydalaniu zanieczyszczeń i substancji szkodliwych z tkanki łącznej. (Sauna, Dieta, Upust krwi)6. Poznaj siebie, pokonuj obciążenia, pielęgnuj cnoty chrześcijańskie, aby uzyskać zdrowie duchowe i fizyczne. (Post) _________________Mały kwiatek pod stopami Boga - św. Teresa od Dzieciątka JezusZbrodnia państwowa to i państwowe morderstwo i terror działa Duch Święty, wzrasta wiara, nadzieja, miłość Boga i bliźniego, ginie kłamstwo, nienawiść, magia. So gru 11, 2010 12:04 maddie Dołączył(a): N lut 07, 2016 8:18Posty: 51 Re: zasady zdrowia sw Hildegardy z Bingen Czy ktoś z was stosował np. nalewkę z języcznika na zaburzenia hormonalne i tarczycę św. Hildegardy z Bingen? Czy jest ona skuteczna? N kwi 03, 2016 12:31 Anonim (konto usunięte) Re: zasady zdrowia sw Hildegardy z Bingen Osobiście uważam, że każda tzw. dieta w tym również i zalecana przez świętych nie jest zbyt dobra. I oczywiście mam tu na myśli diety dla ludzi zdrowych a nie diety wynikające z jakiegoś schorzenia, które są wtedy konieczne. Dlaczego?Każda dieta kładzie nacisk na zwiększanie jakichś produktów a zmniejszanie innych. To prowadzi do zaburzenia równowagi w funkcjonowaniu organizmu, Na krótką metą oczywiście jest poprawa. A później to już jest tylko równia do Świętej Hildegardy. Święta zanim została Świętą też była człowiekiem i nie była nieomylna = obarczenie błędem. Poza tym żyła wiele lat przed nami. Wtedy były inne warunki życia. Wtedy było inne środowisko. Wtedy było inne odżywianie. Jej dieta to mogła być dobra na tamte czasy a nie dzisiaj spotykamy orkisz w masowej produkcji? Czy organizm jest przystosowany - nawykły do jego spożywania? mnie to jest tylko zarabianie pieniędzy na ludziach. Może komu ta dieta pomoże. A jak nie pomoże to dobrze opróżni kieszenie. N kwi 03, 2016 15:13 Askadtowiesz Dołączył(a): So mar 30, 2013 20:35Posty: 2751 Re: zasady zdrowia sw Hildegardy z Bingen maly_kwiatek napisał(a):Proszę bardzo: Hildegarda z Bingen była niezwykłą, wręcz renesansową postacią, zakonnicą, filozofem, uzdrowicielką, kompozytorką. Żyła w latach 1098 - 1179. W Jej pismach można odnaleźć wiele reguł życia i zdrowia, które zostały na całe stulecia zapomniane a dziś pomału, stopniowo są przypominane, głównie dzięki przyswajaniu medycyny wschodniej w zachodnim świecie. Postać świętej Hildegardy zwraca uwagę, że nikt nie ma monopolu na wiedzę o człowieku, o jego naturze, bo ludzkość w istocie jest wciaz aktualne. Ale czy swietej przystoi aż tak martwic sie o sprawy doczesne? Daleko jej do sw. Faustyny, która pragnęła jak najszybszej smierci. _________________Rozsądne, a nie pętające swej wolności umysły są lekkimi ciałami lotnymi, wybiegającymi zawsze naprzód i rozpoznającymi okolice, do których dostojnie kroczący, zwarty korpus ortodoksów w końcu także kiedyś Lichtenberg N kwi 03, 2016 18:10 Anonim (konto usunięte) Re: zasady zdrowia sw Hildegardy z Bingen "Nalewka z języczkiem" to głównie wermut, taki wynalazek z 19 wieku. W niewielkiej ilości nie zaszkodzi ale po zażyciu nie siadaj za jezeli masz problemy zdrowotne, to udaj się do lekarza. Bóg dał nam rozum i korzystając z tego daru ludzie mocno rozwinęli medycynę od czasów Hildegardy przez te tysiąc lat. Pn kwi 04, 2016 6:58 maddie Dołączył(a): N lut 07, 2016 8:18Posty: 51 Re: zasady zdrowia sw Hildegardy z Bingen Kozioł napisał(a):A jezeli masz problemy zdrowotne, to udaj się do lekarza. Bóg dał nam rozum i korzystając z tego daru ludzie mocno rozwinęli medycynę od czasów Hildegardy przez te tysiąc jeśli mi medycyna konwencjonalna już nie jest w stanie pomóc, to pozostaje medycyna konwencjonalna. Mam brać leki, które i tak mi nie pomogą, a jeszcze bardziej zrujnują mi zdrowie? Po tym jak ostatnio lekarz zrujnował mi zdrowie, nie mam zaufania w ogóle do lekarzy. Pn kwi 04, 2016 7:12 Anonim (konto usunięte) Re: zasady zdrowia sw Hildegardy z Bingen To zacznijmy od podstaw. Jesteś lekarzem, że potrafisz się zdiagnozować i fachowo orzec, że medycyna jest w stanie Ci pomóc? Bo umówmy się, że nie istnieje nic takiego jak "medycyna niekonwencjonalna". Istnieje szalbierstwo i chybione pomysły z głębokiej sięgając dalej niż podstawy, mamy ten kwiatek. Parafrazując: a jeśli religia już nie jest w stanie pomóc, to pozostaje magia i satanizm. Mam przyjmować sakramenty, które i tak nie pomogą, a jeszcze bardziej zryją mi psyche? Po tym jak ostatnio zawiodłam się na księdzu, nie mam zaufania w ogóle do kleru jakiejkolwiek religii. Nie powiem, żebym sam nie stosował, ale ja wylądowałem na oddziale zamkniętym. Przypadkiem dobrze się stało, bo niezależnie od wszystkiego żarła mnie choroba i lekarze, właśnie lekarze, wyregulowali mi chemię mózgu proszkami. Przypadkiem. Pn kwi 04, 2016 8:08 Wyświetl posty nie starsze niż: Sortuj wg Strona 1 z 1 [ Posty: 9 ] Nie możesz rozpoczynać nowych wątkówNie możesz odpowiadać w wątkachNie możesz edytować swoich postówNie możesz usuwać swoich postówNie możesz dodawać załączników

dieta św hildegardy forum